ガチガチの肩こりを撃退！コアチューニング®︎オンライン教室

たった15分で身体が変わる、人生が変わる

筋トレではなく、寝たまま誰でもできる簡単なセルフチューニングメソッド、コアチューニング®︎
世界中どこからでも参加出来るオンライン教室、地球キャラバンの第3弾！

テーマ　『Good-bye 肩こり』　

スマホやPCの長時間使用によるストレートネックや姿勢の悪さや、冬の寒さで身体が縮こまることでガチガチになった身体の血流を良くして肩をほぐすセルフエクササイズ。
腰痛と並ぶ身体の悩みである肩こりを撃退してイキイキとした生活を取り戻そう

日時:　2025年2月02日(日)　
　　　
21:00〜23:00(日本時間)
肩こりのプチ座学とコアチューニング実技

場所: zoomオンライン

講師: 中西梨絵 (JAPANコアチューニング協会本部講師)

料金:　大人2500円 / 子供(15歳以下)1500円


ご参加お待ちしております！
地球キャラバン事務局:Taka